こんばんは。 また一気に寒くなった感じですね。 いやー、腰がいたい。。。 腰と首のヘルニア持ちですが 寒くなるとわかりやすく腰痛になります。 首は…慢性的に痛いからなんでしょうか、 急に痛くなるってこともなくなりましたw どちらも一気に治る画期的な…