こんばんは。「いつもブログ読んでます♪」って言っていただいてちょっとマジメな内容書こうかな。と思った矢先になんですが…みなさん、いきなり膝の皿が痛くなることあります？ぶつけたわけでもない、運動したわけでもないのになんか曲げ伸ばししたらちょっ…
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